Encyclopédie Pratique du Swing de golf par Jean Georges CHARROIN.

  : JG                                            Golf Club d’Ableiges   la-chaine-meteo-2016

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Un sport pratiqué avec le corps est gagné avec l’esprit.

Il faut toujours revenir aux  bases du SWING   pour reconstruire votre voiture avec le golf est un sport où les aspects, les tactiques et les psychologiques sont inhérents à une bonne prestation … La marche est déclenchée par une  INTENTION  , alors qu’un réflexe non. Le swing n’est pas un réflexe, le swing n’est pas naturel, et n’a rien d’instinctif, c’est une motricité élaborée par APPRENTISSAGE .

Académie Leadbetter Evian

La Philosophie de David Leadbetter:

«Le mouvement du corps et des bras sont deux des majeures du swing. Leur vitesse et leur coordination à l’impact est une des clés du golf. Le transfert d’énergie est également primordial, de la position à la libération ».

Bonjour à tous,

Au gré de mes rencontres, de mes conférences ou de mes découvertes, je vous prie de partager tout ce qui vous intéresse et qui vous aide à mieux vous informer. Le savoir est notre cerveau, surtout au golf, c’est le pouvoir qui  est en ligne qui permet de comprendre, de se reporter aux idées, d’analyser, de rectifier, de chercher ou encore de tester. Trouver les moyens de donner le temps pour progresser et améliorer cette spirale positive du plaisir du golf.

Le golf est pour moi la synthèse de ce qui me passionne à savoir:  – la technique  – la nature  – le travail sur soi – la liberté

Bonne lecture!

«Le défi du golf, c’est accepter d’être imparfait. » Jack Nicklaus
ADAPTATEUR SON SWING DE GOLF À SON CORPS ET PAS L’INVERSE!

NOUS JOUONS TOUS UN SPORT DE LANCER

J’entends souvent que le swing de golf est traumatisant pour le corps. C’est faux !   Un swing de golf peut être traumatisant pour le corps,ça ouiLe pire, c’est qu’un swing de golf, mais aussi contre-profil, peut aussi causer des blessures! 

Pour le golf fils jouer Meilleur  fils d’EST UTILISER la coordination de profil de de départ: l’é tude  WRIGHT BALANCE : pdf

Biomecanique avec FF Golf 2018

Jg Paris Légendes 2017

  Qui suis -je?         Un sportif «Médaillé de la Jeunesse et des Sports» avec une expérience de joueur de HN à 18ans avec l’  ASVEL Lyon-Villeurbanne et de Vice-Président dans la Ligue Pro B avec Poissy Chatou Basket et Poissy Yvelines Basket: Responsable du Centre de Formation Pro de 1994 à 2004 .      

Non, le sport de haut niveau n’est pas un long fleuve tranquille . Pour atteindre la performance, il faut être passionné et obsédé par le progrès … le résultat ne vient en deuxième plan. Sur le plan sportif mais aussi sur le plan économique, par exemple. Plus sur s’approche du sommet, plus les vents sont violents. Il faut donc se prémunir contre les vents violents, pour trouver les vents favorables.

Voyez de grands athlètes comme Bolt ou Ronaldo , ils ne parlent que du futur.

Ressasser le passé ne sert à rien , sinon à se détruire soi-même. « 

Gardez en tête: La fluidité et la liberté de votre biomécanique naturelle personnelle demeure la meilleure clé pour votre élan.

Mon objectif pour vous:  Que vous passez quelques moments agréables de lecture et de divertissement de voiture je n’ai rien à vendre.

 

 

Voici mes 3 moments les plus marquants dans mon histoire du golf:

« Titleist » pour analyse de votre putter « Académie – Sam PuttLab »   Open de France 2010. – les  88 marqueurs en 2016   © Institut Biomécanique Humaine Georges Charpak  et sa  veste verte qui était le vêtement officiel des membres du Augusta National Golf Club et des commissaires  jusqu’en  1954 .

 MES REMERCIEMENTS :

 

 

Entreprendre un blog est toujours une aventure. Je m’adresse mes plus vifs remerciements à tous ceux, les sportifs, les entraîneurs et les dirigeants , qui ont, par leur compétence et leur bon sens, m’aider dans chaque concept. Mon proposition dans ces pages, est de montrer que ce beau sport est accessible à tous et pour longtemps pour que la garde de la santé. Mon souci de la perfection m’a poussé à me retrouver dans mes connaissances techniques et ma pédagogie. Je participe régulièrement à diverses conférences et formations ayant trait à l’enseignement du golf, au coaching, aux préparations physiques et mentales associées.

Le Golf interdit par les autorités en 1457:

B_a2Zq3WIAAJJkDLa loi de James II du 6 mars 1457 interdit le golf et le football,  sur les terrains réservés à l’entrainement à l’ arc .  La loi est la première preuve écrite connue pour le jeu en Écosse . Avec une monarchie faible, des nobles et une menace constante d’invasion, l’entraînement militaire était obligatoire pour tous les hommes de plus de 12 ans. Cependant, au lieu de pratiquer le tir à l’ arc , les gens ordinaires préfèrent jouer au golf et au football . L’interdiction de 1457 a été répétée en 1471et 1491 , donc il ne doit pas être entièrement réussi.

Le golf évolue encore et toujours:

le goffLe premier livre imprimé entièrement consacré au golf est le poème épique et héroïque de Thomas Mathieson de 1743 .

«The Goff» a été publié en plusieurs éditions et continue d’attirer l’attention aujourd’hui. Il raconte l’histoire d’un jeu sur Leith entredeuxjeunes golfeurs d’EdimbourgMathiesonest alors avocat etAlexander Dunningest libraire et éditeur àEdimbourg.

 

Quel est le plus grand obstacle avec vous ferez face quand il s’agit de vous améliorer? Cerveau et Swing 2018

C’est votre corps et votre cerveau  qui prend en charge vos mouvements si vous avez le bon focus! Si vous n’avez pas un endroit spécifique ou envoyer l’énergie de votre élan ( la cible ) le corps ne peut pas réagir.

« S’il n’y a pas de cible et de sensation, il n’y a pas de golf »

Le relâchement ne peut s’obtenir que s’il n’y a pas de conflit interne dans votre tête. Le golf joue avec les mains pour l’habileté, le ventre pour la pression et la tête pour l’intelligence.  » Le sportif doit donc arriver à entraîner son cerveau de la même manière que ses muscles «  , précise encore Cheron .  » Pour mettre ses ondes en phase avec son environnement. Le cerveau en repos , donc au moment où les ondes alpha sont les plus fortes, permet une  meilleure acuité et une meilleure perception de l’environnement  sensoriel. 

On peut donc résoudre:
Coup d’essai: 1 cible + 1 sensation = Relâchement.
Lors du Swing: 1 balle + 1 résultat = décomposition du geste et stress.

Seve Ballesteros: Aucun golfeur n’est, ni ne peut devenir, un robot, et sur court presque toujours à faire quand on aborde le swing comme une science ou un exercice de physique appliquée ».

ACCÉDER VOTRE GÉNIE PERSONNEL – VIVEZ VOTRE SPORT AU QUOTIDIEN

votre-swing

Au golf sur swingue un club et sur ne frappe pas une balle!

« Le swing le plus efficace pour tous les joueurs est basé sur ce qu’ils peuvent faire physiquement. » 

de TPI Doct. Greg ROSE

 

motionpractice certifié Jean Georges CHARROIN   – de 2010-2012 Animateur Atelier Sam PuttLab  ce qui m’a permis de voir l’invisible  avec  Motionpractis  (les secrets du putting)  voir les  Vidéos de Motionpractis  

Avant une analyse avec Sam PuttLab , il faut acquérir une technique de base pour avoir une régularité au niveau de la balle.

Atelier Sam PuttLab Motionpractics.pngVérifier votre technique avant de mettre en application des pistes pour vous améliorer avec l’outil Sam PuttLab sous les directives de votre Pro  pour voir s’il y a une cohérence entre les lois mécaniques: – Orientation de la surface de club. Chemin du club . Angle d’attaque . Vitesse . Contactez .

 

 

cfa st germain reverAdepte de la petite balle blanche depuis + 20 ans , ma passion est le lieu grâce à une formation   « Assistant préparateur physique Basketball Pro »  sous les directives de Sylvain Lautier  , il est l’un des trois entraîneurs français à avoir gagné une C oupe d’Europe , avec la collaboration du  CFA  de St Germain et de Laye Omnisports  IDF de 1994-2004.

jg médaille jeunesse et des sports

 » Médaillé de la Jeunesse et des Sports  est une distinction ministérielle qui a mis à l’honneur les personnes qui travaillent  de manière active au service du sport ». 

 

 

Jg Panier Poissy Yvelines–  Palmarès  : 2 titres de champion de France Ligue Pro B «  Élite Cadets France  et  Elite Juniors Espoirs  ». Avec ces jeunes pour leur permettre de les accompagner dans leur parcours vers le HN et de faire mieux comprendre la relation du corps avec le ballon.

JG et l'équipe de Corée du Nordet avec le plus grand monde du monde  Ri Myung Hun  2,35 qui aime jouer en  NBA,  a ete reconnu homme vivant le plus grand du monde. Il était le pivot de l’équipe nationale de la République populaire démocratique de Corée.

rimyonghun (11)En  1999  à Poissy, sous la direction du DTN,  Jean Paul Rebatet  , section universitaire, STAPS,  un stage axé sur la technique, la cohésion et la dynamique de groupe. Je suis retrouvé dans la posture éducatrice qui a pour mission et s’épanouir du sportif qui n’a plus besoin de lui pour intégrer une  » université » ou un  « collège US » . Je n’ai pas découvert les clés de la réussite, mais je sais ce qui fait perdre. Dans sa logique binaire – en gagne, en perd –, le sport ne subit pas de problèmes mais plus de difficultés pour la suite. Ainsi, la maîtrise du mouvement doit être au service du jeu et non de la technique.

Mon CV: Vous voulez en savoir plus sur moi?

Sportif depuis toujours, j’ai évolué dans le sport de HN grâce à ses exploits qui n’ont pas toujours été salués à leur juste valeur ( bataillon de Joinville ).

Jg Marathon Paris 1986

  • Coureur dans l’équipe de ski de Val d’Isère à 16ans ,
  • Champion Ligue Rhône Alpes Athlétisme -100 m. 11 « 03 ,
  • Joueur de Basket à l’ASVEL Lyon-Villeurbanne à 18ans ,
  • avec – 1 Titre de Champion de France Juniors ,
  • Brevet Randonneurs des Alpes Cyclo:
  • dénivelé 4200m. 220 km en -8h à 35ans ,
  • Puis Marathonien et Triathlète à Poissy à 50ans -3h05   au Marathon de Paris .

Une expérience de Dirigeant Sportif dans le Basket Professionnel de 1994  à 2004   – Médaillé de la Jeunesse et des Sports-

poissy Chatou Basket 1994Vice-Président de « Poissy-Chatou-Basket et Poissy-Yvelines-Basket » Dans la  Ligue Pro B .  Responsable de centre de formation au cours de 10ans  en collaboration avec le CFA de St Germain et Laye Omnisports IDF . Palmarès2 titres de champion de France: « Elite Cadets France » et  « Elite Juniors Espoirs »  

Dans le golf comme Bénévole Responsable Jeunes pour le CD 95

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J’y suis tombé dedans par… curiosité, mais surtout grâce à Hervé Frayssineau qui était à l’époque  DTN de la Fédération Française de Golf ( Master Pro-BE 3- DTN FFG 1973 à 1991 ).

En 1988,  je suis passionné pour ce sport comme éducateur pour les jeunes du Club d’Ableiges et du CD95 .

 

jg-domont-092016

Durant plus de 10ans , j’ai assuré des responsabilités au sein des structures de formation de la FF Golf comme Responsable Jeunes du CD 95  de 2004 à 2014. 

 

 

romain-wattelEn collaboration avec les Pros PGA France  des différents clubs, j’ai obtenu une grande contribution à l’organisation de séances de détections et de cycles d’entrainement des Meilleurs Jeunes de la ligue IDF , lors des passages  » OPENS d’OR » avec Romain WATTEL  membre du golf de Bussy à  15 ans  et 2005  sur les golfs d’Ableiges et d’Ozoir la Ferrière.

eva-gilly-daim-etoile-2016Enfin mon grand bonheur avec Eva GILLY  – membre à 6 ans  au Golf Club d’Ableiges de  2004/2008  –  école classée en 2004:  6ème  sur 237  clubs  de France au  » Mérite National Espoirs »  . Salle de bains  Eva un reached la consécration et son « RÊVE » en juin 2015  Pour Etre à Professionnelle 18 ans  .

Visitez son site:  http://www.eva-gilly.fr

 

 

Mes formations diplômantes de bénévole:

jg 2010 st nomlancome 34 trophées

Très reconnu dans le monde du golf, j’interviens dans les compétitions « PGA Tour » , comme commissaire fédéral « scorer ».

 

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« Bénévole » dans l’initiation du golf dans le milieu scolaire du CM1 au CM2 et avec les patients jours pour la Fédération Française du Sport Adapté en IDF . 

Ma formation en continue de bénévole par:

 RS2P logo    De 2012 à 2015 grâce aux conférences pour les entraineurs par la « RS2P » à l’Université Paris Descartes, « Réseau Psychologie et Performance ».

ffgolf_logo_2012

« La performance ne doit pas se faire au détriment de la santé « 

logo-biomecanique-charpat-paris-13Institut Georges Charpak  avec les  Arts et Métiers  ParisTech   … concernant les dernières évolutions en matière de recherche sur la biomécanique et la modélisation biomécanique du swing de golf, l’optimisation de la performance et la minimisation du risque de blessure. Un par de la prévention des Commencer PUISQUE Blessures  » la performance la ne pas se faire Doït au détriment de la santé «  , Précise Maxime Bourgain Qui Effectue sa thèse sur CE sujet. Notre protocole permet de caractériser l’activité du golf par le rapport à la marche, et notre système de quantification à quel point le swing sera plus sollicitant pour les hanches, les lombaires … «  

JG 88 capteursAprès un échauffement établi par le Dr Olivier Rouillon, médecin fédéral. Le joueur réalise 40 swings, en utilisant deux types de clubs de golf différents (en l’occurrence un fer 6 et un driver), avec comme consigne d’effectuer un swing le plus naturel possible, puis de sortir de sa zone de confort pour essayer d’aller plus loin. La trajectoire de la balle (vitesse, position, spin) est mesurée avec un système radar Trackman. Toutes les données sont ensuite moulinées dans un logiciel et il devient enfin possible de comparer le mouvement lors d’un coup réussi à celui lors d’un coup raté.

et avecLogo Comité Olympique 95  le Comité Départemental Olympique du 95  pour les dernières méthodes de la Préparation Physique. Ces formations  nous apportent des savoir-faire et des savoir-être pour nous accompagner dans nos projets de la performances pour pérenniser ceux des sportifs que nous encadrons.

st-franc% cc% a7aise-de-coachingDurant l’année, je participe à d’autres formations afin de poursuivre mon développement de coaching avec la Sté Française de Coaching et sur l’hypnose avec (l’Ilosport). Le swing de golf est un mystère … « non ».

Dans la vie, le talent sans travail n’est qu’une mauvaise habitude :

Vous avez :  une question, une suggestion n’hésitez pas à contacter un Professionnel.
claude_brousseau_aimpointou de participer à des stages de golf qui vont vous fournir les compétences techniques, mentales et stratégiques afin d’optimiser vos performances golfiques, par une approche globale. Très vite j’ai repéré que tous les sportifs retrouvaient dans ce sport les mêmes fondamentaux que dans leur discipline respective.

Jean Georges   avec ses« Mentors » entraîneurs et joueurs du circuit« PGA Tour ». J’ai eu le plaisir de pouvoir m’initier à leurs secrets, pour transmettre aux jeunes le plaisir de jouer ce qui est une tâche très agréable. Les enfants veulent jouer.

JG et Claude Brousseau

Le Maitre du Golf National 2016

 avec Claude Brousseau avec Edouard Bréchignac avec Alejandro Reyes

 

 

Jg et Eva Ableiges 2017

Eva GILLY Professionnelle à 18 ans